身處倫敦這樣的國際大都會，不少人或會以為親近大自然、親手採摘農作物是遙不可及的鄉村活動。然而，只需短短一至兩小時車程，便可抵達一系列環境優美、農產品豐富的農場，親手採摘新鮮水果與蔬菜，體驗一趟既健康又治癒的田園之旅。 採摘活動既可讓孩童了解食物來源，亦能確保水果新鮮，營養價值更高，對都市人而言更是一個放鬆心情、紓緩壓力的理想方式。以下為本編輯部精選的五個倫敦近郊自摘農場，方便乘火車或駕車前往，無論家庭出遊抑或朋友短途旅行，皆相當合適。 Hewitt’s Farm（Bromley） 位於 Bromley 郊區，Hewitt’s Farm 為家族式經營之農場，全年開放。夏季可摘紅莓、菠菜、瑞士甜菜及黑加侖子等，亦有時令豆類及翠肉瓜供選擇。秋季則可選南瓜，冬季則提供應節蔬菜，適合全年不同節日需要，極具彈性。 📍Hewitt’s Farm, Bromley｜全年開放 Hawkswick Lodge Fruit Farm（St Albans） Hawkswick Lodge 距倫敦市中心火車車程僅二十至三十分鐘，入場費為£2.50，其後可自由採摘。農場主

每年六月，倫敦都會上演英國最具代表性的皇室盛事之一——國王生日閱兵典禮（Trooping the Colour）。這場結合王室傳統、軍事儀式與皇家空軍飛行表演的盛會，已有超過260年歷史，是不少旅客專程到訪倫敦的重要原因之一。 雖然未必每個人都對皇室活動感興趣，但作為英國最盛大的年度典禮之一，Trooping the Colour 仍然是了解英國歷史與傳統文化的最佳窗口。 Trooping the Colour 是什麼？ 所謂「Colour」，是指英國陸軍各軍團的團旗（Regimental Colours）。 在過去戰場上，團旗是士兵辨認自己部隊的重要標誌，因此在出征前，軍官會手持團旗於隊列之間行進展示，這個動作便稱為「Trooping the Colour」。 這項傳統最早可追溯至17世紀英王查理二世時代，而自1748年起，英國開始將這項閱兵儀式用作慶祝君主官方生日。自1760年喬治三世登基後，更逐漸發展成為每年固定舉行的皇家慶典。 現時參與儀式的主要為英國近衛師（Household Division）旗下的步兵衛隊，包括： Grenadier

每年由 4月至8月，正是英國觀賞「藍眼淚」（Blue Tears / Bioluminescence）的最佳季節！當天氣逐漸轉暖，海洋中的微小浮游生物受到海浪或人類活動等刺激時，會釋放出夢幻的藍光，在夜色中閃閃發亮，夜晚的海灘也跟着發亮——不是因為燈光，而是因為一種神秘的自然奇觀：夜光藻（Bioluminescent plankton）。這些微小的生物在溫暖的海水中被激活，當海水受到擾動時，便會釋放出令人驚嘆的藍綠色螢光，仿如海洋中的煙火秀，被英國人親切地稱為 Sea Sparkle。 以下是英國與愛爾蘭幾個最佳觀賞夜光藻的地點，有機會在這個夏天親身體驗夢幻般的「海洋星光」。 🔹 1. 愛爾蘭西南部 — Lough Hyne Lough Hyne 是愛爾蘭首個海洋自然保育區，湖水終年溫暖，適合夜光藻（日甲藻類 dinoflagellates）繁殖。白天吸收陽光能量，夜晚則轉化成螢光，令整片湖面發光。每年夏季，特別是 7 月和 8 月，是觀賞的最佳時機。 🔹 2. 威爾士 — Port Talbot 的 Aberavon Beach Abera

在英國生活久了，很多人都會慢慢發現一件事：英國人真正的幽默感，其實不在棟篤笑，而是在那些「明明極度荒謬，但所有人都認真到像奧運」的奇怪傳統活動裡。 表面上，他們總是西裝筆挺、排隊有序、喝茶講禮儀，但一到週末或節慶，全國各地卻突然會有人衝下山追芝士、在酒吧裡用腳趾摔角，甚至研究怎樣用碳纖維吹管射青豆。更離奇的是，這些活動很多已有數十年甚至上百年歷史，而且每年都吸引大量觀眾專程朝聖。 這種「一本正經地做蠢事」的民族性，某程度上正正就是英國文化最迷人的地方。 以下這幾個真實存在的全英怪誕大賽，幾乎每一項都會令人邊看邊懷疑人生，但同時又會忍不住覺得：「英國人真係癲得好可愛。」 背著另一半衝泥地　贏家獎品竟然是「等體重啤酒」 首先登場的，是每年都極具話題性的「全英背老婆大賽」—— UK Wife Carrying Race。 比賽玩法非常直接：參賽者需要背著自己的伴侶，跑過一條長約 380 米、充滿泥濘、水池、障礙物，甚至會被水槍攻擊的賽道。過程通常比大家想像中更狼狽，很多人未跑完已經雙雙跌進泥坑。 最經典的是，勝出者得到的獎品，竟然是「與被背者體重相等的

如果說前幾集的英國怪誕大賽，展現的是英國人「身體上的瘋狂」，那麼來到最後這一集，看到的則是英國文化裡最核心、也最矛盾的一件事——他們一邊極度講究優雅，一邊又瘋狂得毫無道理。 而最不可思議的是，這兩種氣質居然可以同時存在。 他們會穿著筆挺三件頭西裝，在草地上進行「懶人奧運」；會認真研究怎樣把石頭打出最完美水漂；甚至會穿著紙製翅膀，從海港碼頭直接跳進冰冷海裡。 這些活動很多聽起來像某種醉酒後的玩笑，但實際上全部都是真實存在，而且歷史悠久的英國傳統。而當你真正理解這些比賽後，便會開始明白：英國人真正的幽默，從來不是大吵大鬧，而是一種「極度認真地荒謬」。 The Chap Olympiad，即「英國紳士反奧運大賽」 首先登場的，可能是全系列最能代表「英式精神」的活動 —— The Chap Olympiad，即「英國紳士反奧運大賽」。 這並不是普通運動會。事實上，它甚至可以說是一場專門嘲諷現代競技精神的「反奧運」。 在這裡，參賽者不鼓勵流汗、不鼓勵拚命，更不鼓勵太認真爭勝。相反，最受歡迎的永遠是那些看起來最優雅、最從容、最懶洋洋的人。 比賽項目包括： 一